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大家都知道腰肌劳损是一种常见的骨科疾病，主要是因为腰部长期负担重物而引发的一种肌肉损伤症状。如果不及时进行治疗，让病情随意发展，很可能引起其他疾病的出现。所有，希望大家在身体出现下述症状时，一定要警惕腰肌劳损的出现。
1.腰痛：腰肌劳损的腰痛特点为无明显诱因的慢性疼痛，疼痛性质为酸胀痛，休息后可缓解，但卧床过久也会感到不舒服，起身活动后又减轻，活动过久或负重后再次加剧。
2.固定压痛点：在疼痛区有固定压痛点，该点位置常在肌肉起止点附近或神经肌肉附着点。在压痛点叩击时疼痛不明显，甚至可以适当减轻，这是与深部骨骼疾患的重要区别之一。
3.骶棘肌痉挛征：多数腰肌劳损患者都有单侧或双侧骶棘肌痉挛征。
4.脊柱畸形：腰肌劳损患者可能有脊柱后突、脊柱侧突等畸形，部分患者有腰部急性外伤史。
另外，腰痛明显时，也可以在医生指导下使用腰痛宁胶囊等药物治疗，腰痛宁胶囊为中成药，由马钱子粉、苍术、麻黄、乳香、没药、土鳖虫、全蝎等中药制成，具有消肿止痛、疏散寒邪、温经通络的功效，可以用于寒湿瘀阻经络所致的腰椎间盘突出症、腰肌劳损，改善腰腿痛等症。
上述四种身体症状，主要是腰肌劳损疾病的主要症状。所以希望大家在日常生活当中，如果发现自己身体出现上述症状，一定要及时的到正规的医院进行治疗，避免耽误最佳治疗时期，造成身体出现各种健康问题。