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在我们的日常生活中，腰肌劳损是一种十分常见的症状。由于人们平时不注重对腰部的护理，因此很容易就患上腰肌劳损。腰肌劳损会导致腰部出现疼痛以及酸胀的症状。如果情况严重的话，还会影响人们正常的学习与工作，对身体造成很大的伤害。所以，腰肌劳损的治疗一定要及时，越早治疗越好。随着医学技术的不断发展，治疗腰肌劳损的方法也越来越多。那么，腰肌劳损的治疗有哪些呢?这是很多腰肌劳损患者都很担心的一个问题。接下来，我们就一起来了解一下吧!
一、适当加强腰部肌肉锻炼。比如采取俯卧位，去枕，然后用力挺胸抬头，双手双脚向空中伸展。在平时生活中，可以使用理疗、推拿、按摩等方法舒筋活血。
二、腰肌劳损患者可以使用药物治疗。主要为消炎止痛药、局部外用肌松药以及镇痛药。
三、患者在医生的指导下，可以选用适当的物理治疗。目前很多理疗方法对腰肌劳损的治疗都能起到一定的作用。比如电磁、超声波、红外线、激光等。这些理疗法可以起到舒筋活络的作用。
四、对于腰肌劳损的治疗，还可以采取食疗法以及中药治疗。
五、如果腰肌劳损情况严重，非手术治疗无效的话，就可以采取手术治疗。
以上内容就是为大家介绍的有关腰肌劳损的治疗方法。这些方法都能有效缓解腰肌劳损带来的疼痛，有效恢复患者的病情。患者可以结合自己色具体情况选用适合自己的治疗方法，这样才能达到治疗的效果。希望这些知识能对大家有所帮助，同时也希望大家的病情能早日康复。
