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牙疼是我们生活当中比较常见的现象，有很多人因为上火而导致牙疼的症状，牙床上的人体神经分布是非常密切的，如果牙齿出现了问题，疼痛就会是非常明显的症状，虽然牙疼不是非常严重的疾病，但是牙疼起来却会要人命。有些女性朋友在月经期间会出现牙疼的症状，那么来例假牙疼究竟是什么原因呢?想不来具体介绍一下吧。
1、牙疼与鼻塞会有直接的关系，经过研究发现，女性的鼻腔粘膜上皮与女性的生殖器官之间会存在生理方面的关系，女性的卵巢激素再出现剧烈的变化时，鼻腔黏膜就会产生充血等症状，从而导致鼻塞，鼻塞就会对牙龈造成影响，您现在月经期间就会产生牙疼的症状，如果情况比较严重，可以对鼻腔进行冲洗来缓解。
2、有些女性朋友在来例假之前，大量的吃冷菜或喝冷饮，这样会导致月经期间出现剧烈的牙疼，不过这种牙疼的症状一般持续的时间都不是很久，月经期间牙髓和牙周都会因为生理性的因素，而导致扩充和充血，在人体受到刺激的时候就会产生疼痛感，这是比较正常的现象。
3、女性在经期的时候尽量不要贪凉，更不能吃冷饮，最好是注意腹部的保暖，注意个人的卫生，勤换卫生巾，勤清洗内裤，每天对私处要及时的清洗，改掉那些不良的卫生习惯，经期不能发生性关系，经期的时候一定要保证愉悦的心情，适量的运动。
综上所述，来例假牙疼的原因就为大家介绍到这里，希望大家能够多去了解经期的注意事项，女性朋友在经期的时候尽量避免吃那些生冷或刺激性的食物，这样能够避免一些症状的出现，有些女性朋友在经期的时候会产生痛经，为了能够避免经期产生的不适症状，平时要养成良好的生活习惯，避免牙疼就要护理好牙齿。
