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阴道松弛的原因现在是很多女性关心的话题，因为一旦阴道松弛，那么就会影响性生活，女性也会害怕因为性生活的不和谐，造成老公出轨现象的发生。所以我们关注阴道松弛的原因，然后加以注意，预防发生是非常有意义的。下面我们就一起看看阴道松弛的诱因有哪些。
女性阴道松弛的原因是什么呢?专家回答说，阴道松弛的原因有哪些有很多，比如下面几种情况就容易导致阴道松弛。
1.生产过的女性：女性从怀孕到分娩，阴道最大扩张到几百倍，特别是自然分娩的产伤、中期引产的阴道损伤、多次分娩，阴道弹力纤维被彻底崩断。
2.人流、药流后的女性：女人在怀孕初期，阴道及盆腔的肌肉已经开始松弛。人流、药流术时，阴道经过扩张而弹性减弱，术后排不干净的组织物在阴道褶皱及后穹隆残留、撑大阴道内壁。
3.40岁以上中老年女性：阴道自然老化，卵巢功能逐渐减退，雌激素量减少，使肌肉张力下降，黏膜委琐，阴道松弛、干涩，缺少弹性。
阴道本身就有一定的修复功能，阴道扩张在产后3个月就可以恢复。但是阴道弹性的恢复还是需要很长时间的。可以通过一些锻炼来加快阴道弹性的恢复，促进阴 道紧实。紧缩阴道运动就是一种训练尾骨肌收缩能力的方法，因为性交过程和性高潮时阴道的收缩主要靠的是耻骨尾骨肌。但是根据每个人身体情况和分娩过程不同，阴道恢复时间也不相同，有的人由于休息不当和过度劳累，即使通过训炼，阴道的恢复也不太尽人意，还是会影响到性生活。
阴道松弛从上边可以看出不光是因为生产造成的，像夫妻长期的性生活，性生活过于频繁，那么都会产生阴道的松弛，所以提醒广大的女性要有节制的性生活，过于频繁的性生活不但会让阴道松弛，还会影响女性的身体健康，给精神也造成压力。
