夜惊，你注意了吗？

夜惊，你知道是什么吗?是否对这方面有了一定的了解了?其实就是在我们睡着之后，突然不知道是被梦吓醒还是被其他的吓醒，突然很害怕、很惊恐。所以对于小孩子在睡觉的时候，为什么总是要跟父母亲一起睡觉呢?还有小孩子突然怎么会哭呢?都是因为夜惊。

夜惊是指睡眠中突然惊醒，两眼直视，表情紧张恐惧，呼吸急促，心率增快，伴有大声喊叫、骚动不安，发作历时1～2分，发作后又复入睡，晨醒后对发作不能回忆。 夜惊又称睡惊。患者睡眠中突然坐起，一声尖叫，伴有植物神经征象，如心跳、呼吸加快、大汗淋漓。有强烈的恐惧、焦虑感和窒息感，偶然有幻觉，如见鬼一般。每次发作约1-2分钟，早上醒后一般无所记忆。这一点和梦魇不同。儿童多见，大多数在长大后自愈。成人患病者常有焦虑症，或可能存在未查明的内脏疾病。

夜惊指一种常见于儿童的睡眠障碍，主要为反复出现从睡眠中突然醒来并惊叫，通常发生在睡眠前三分之一阶段，大约在入睡后15-30分钟;发生于NREM睡眠时段。

儿童在睡眠中突然惊叫、哭喊伴有惊恐表情和动作，两眼直视，手足乱动，心率增快、呼吸急促、出汗、瞳孔扩大等自主神经兴奋症状。通常在夜间睡眠后较短时间内发作，每次发作约持续1-10分钟。难以唤醒，当时意识呈朦胧状态。醒后有意识和定向障碍，不能说出梦境内容，对发作不能回忆。

所以看了这么多，大家也应该在似懂非懂的基础上进行了更深一步的了解了吧?不要小看夜惊，很多小孩子会因为这样导致无法入眠然后也不敢自己一个睡觉的，特别对于小孩子是需要呵护的群体，要加多保护他们的时间，最后，祝大家身体健康!

审编医生

曾洁敏儿科综合 主任医师 医院：广州市妇女儿童医疗中心

主治疾病：擅长支气管哮喘、婴幼儿喘息、过敏性咳嗽、慢性咳嗽、...详情>