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在生活中，有非常多的宝宝在睡觉的时候会出现磨牙的情况。虽说磨牙并不是一件可怕的事情，但其往往是身体出现问题的信号，家长们一定要引起足够重视，以免造成严重的后果。那么，宝宝睡觉为什么会磨牙呢？接下来一起看看宝宝晚上睡觉磨牙的几大原因。
一、晚餐过饱
如果晚餐吃太饱的话，也容易导致宝宝在睡觉的时候磨牙。非常多的宝宝在吃完晚餐后就进入了睡眠状态，这时胃里还有非常多的食物没有完全消化，因此宝宝的咀嚼工作也要持续进行，从而导致宝宝在睡觉的时候磨牙。所以吃完食物后尽量不要立马睡觉，应进行适量的活动。
二、肠道寄生虫
如果宝宝的肚子里有寄生虫也会导致宝宝在睡觉的时候磨牙，这些寄生虫主要是蛔虫和蛲虫。宝宝肚子里的蛔虫不仅会导致宝宝营养不良，还会产生大量的霉素，进而引起宝宝消化不良与睡觉磨牙的现象。而蛲虫则会在宝宝睡着后爬到宝宝的肛门处产卵，宝宝感觉到肛门处瘙痒后就容易睡不安稳，出现磨牙现象。
三、缺少维生素
缺少维生素的宝宝由于体内的钙不足会引起代谢紊乱、骨骼脱钙等症状，因此也容易出现磨牙的症状。这时候宝妈们就应该引起高度重视，及时给宝宝补充维生素以及钙营养。
四、睡眠姿势
宝宝的睡觉姿势总是五花八门，特别爱侧躺着睡觉。宝宝侧躺着睡觉会使得一边牙齿受挤压，时间长了之后就会出现咀嚼功能不协调的现象，最后导致宝宝在睡觉的时候出现磨牙，因此宝妈们发现宝宝喜欢侧躺睡觉后一定要及时纠正。
以上分析的是宝宝睡觉容易磨牙的四大原因，分别是晚餐过饱、肠道有寄生虫、缺少维生素以及睡眠姿势不正确。宝宝在睡觉时爱磨牙不是一件特别严重的事情，一般情况下宝妈们只需找出磨牙原因，就能很好地解决宝宝在睡觉的时候磨牙的问题。