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4小偏方远离腰椎病!腰椎病是所有腰椎发生的疾病总称，其中比较常见的包括了腰椎间盘突出，强直性脊椎炎，腰扭伤等等，无论是哪种类型的腰椎病，患者都要及早进行治疗，因为腰部承受身体的重量，是人体骨骼的中心。不及时治疗的话症状就会越来越严重，并影响到正常的活动，下面就介绍有效的4个小偏方给大家。
1、杜仲羊肾：需要准备的材料包括了杜仲，羊肾。做的时候首先需要把羊肾去筋膜，然后切开洗净，将杜仲上锅内焙肝然后研细末，放入切开的羊肾内，把羊肾使用干净的荷叶包住，再包上2～3层湿纸，放入慢火当中煨熟。服用方法是用少许白酒佐食。此方的功效和作用是补肾阳，疏通经络。
2、黑豆核桃猪肾汤：需要准备的材料主要有黑豆，核桃仁，猪肾三种，使用方法是把三种材料处理干净，放入锅内加水共煮熟后食用，对于患者来说有益肾填精，滋养椎间盘作用。
3、腰花粥：需要准备好的材料主要为猪腰子，粳米，辅助材料是葱白、姜、盐、黄酒各适量。使用的时候我们需要把猪腰子洗净去筋膜切块，放入沸水中略烫一下捞出来备用。接下来就可以把粳米洗净，放入锅内加水适量小火熬成粥，加入腰花及上述佐料，煮沸后食用。此方适于腰椎间盘突出兼有腰膝软弱、步履艰难的患者。
4、芝麻粥：准备好芝麻，大米适量，把这些材料都淘净，把芝麻先放入锅内，然后开火慢慢的轻微炒黄后研成泥状，加大米一同入锅内煮熟。每日早餐食用。
因此患者可在医生的指导下使用治疗，同时生活当中还应该注意适度休息，适度活动，避免过度负重和过度弯腰动作，尤其是在饮食上还要多吃一些富含钙质和维生素、蛋白质的食物，帮助骨骼增强营养。
