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腰椎病是一种比较常见的疾病，在我们生活的周围都经常会有有发生，这个虽然不是什么大疾病，但是对对人们的困扰也是很大的。腰椎病不但会影响大家的生活与工作，还会对患者的心情有着严重的影响，很多患者长期受到疼痛的折磨，心理会出现一些消极的情绪。所以患了这种病就要及时的治疗，那么腰椎病可以按摩吗?
患有腰椎病患者要及时的去相关的正规的医院进行诊断和治疗。除了医生详细的诊断，用药物和手术等手段进行干预的情况下，患者也可以对患处进行按摩，从而达到止痛的效果。以下是常用的按摩手法，大家可以多注意：
1.需要患者直立双足分开，双手叉腰，然后做腰背部位的前后左右的屈伸运动。在做这个运动的时候患者要放松腰背部的肌肉，活动的幅度需要尽量的最大，使得背部得到有效的活动。
2.患者继续保持双足直立分开，然后将双手保持向前平伸或者自然平垂的状态，然后保持下肢不动，将上身进行扭转，进行腰部的扭转活动。
3.患者双足直立分开，然后下蹲站立，反复的重复这个动作。
4.患者双手要紧贴到后腰的部位，进行上下交换的按摩，力度适量就可以，也可以双手轻握拳，沿着脊柱两侧开始至上而下的轻轻叩击腰部。
通过上面的了解我们知道按摩是可以治疗腰椎病的，但是要注意正确的按摩手法，而且腰椎病患者在日常的生活中也要进行饮食方面的护理。因为正确的饮食保健可以很大的程度上减轻患者发病时候的痛苦。正确的搭配患者的膳食，荤素搭配，食材最主要的是新鲜。在烹饪的时候要以清淡为主，忌油烟、海鲜、烧烤、辛辣，患者要适量的进食新鲜的水果，补充大量的维生素。这样对于疾病的康复是很有帮助的。
