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专家介绍:作为孕妇来说,预防早产应该重点从避免感染做起,同时预防怀孕期间的各种高发性疾病,怀孕期间非常容易感染,有两个因素,一个是雌激素大量分泌,一个是身体比较虚弱。因此卫生问题是重点。下面,就预防早产的注意事项进行具体介绍:
治疗生殖道感染:患有生殖道感染疾病时,应该及时请医生诊治。
避免劳累和外来刺激:孕晚期最好不长途旅行,避免路途颠簸劳累;不要到人多拥挤的地方去,以免碰到腹部;走路,特别是上、下台阶时,一定要注意一步一步地走稳;不要长时间持续站立或下蹲;在孕晚期,须禁止性生活。
保持良好生活状态:怀孕期间,孕妇要注意改善生活环境,减轻劳动强度,增加休息时间;孕妇心理压力越大,早产发生率越高,特别是紧张、焦虑和抑郁与早产关系密切。因此,孕妇要保持心境平和,消除紧张情绪,避免不良精神刺激;要摄取合理的充分的营养,孕晚期应多卧床休息,并采取左侧卧位,减少宫腔内向宫颈口的压力。
关注自己的健康:如果孕妇患有心脏病、肾病、糖尿病、高血压等合并症,应积极配合医生治疗;有妊娠高血压综合征、双胞胎或多胎妊娠、前置胎盘、羊水过多症等情况的孕妇,定要遵医嘱,积极做好自己孕期的保健工作,及时发现异常,并尽早就医。
必要时的处理前次妊娠因子宫颈松弛而早产者,于孕16-20周(在前次早产孕周之前)施行子宫颈环扎术。
其实,孕妇不必太过紧张,只要能够抓住预防早产的重点,基本就能达到预防的目的,上述中的都是重点事项,同时,再辅以孕前体检,一般情况下,顺利进行的生育是没有问题的。