怎样在生活中预防早产

早产容易引起早产儿心肺器官的疾病，可以导致呼吸困难，给早产儿的健康安全带来危害。因此，家长朋友们的怀孕期间做好早产的预防工作是我们一定得注意的。那么，早产应该怎样进行预防呢?下面，小编就为大家介绍一下早产的预防工作吧。

1.不要碰腹部　不要跌倒：不要到人多的地方或上下班高峰时外出。被人碰一下，就有跌倒的危险，特别是上台阶时，一定要注意一步一步地走稳。　保护腹部：不要拿重东西或拿高处的东西，以免碰到腹部。

　2、不要刺激腹部。注意饮食卫生，不能腹泻。严重的腹泻因排便时刺激子宫使其收缩加快，可引起早产。　不能进行夫妻生活。正常意义上的夫妻生活与早产没有关系，但只要有一点点早产征兆，也应禁止夫妻生活。

3.安静地休息。对初次分娩的不安等精神紧张均可引起早产，要注意保持精神上的愉快。　意想不到的事故、烦恼，甚至于有时噪音都能引起早产。　轻度疲劳也可引起早产，要注意避免睡眠不足，过度疲劳。

4.不要让腹部紧张。长时间持续站立或下蹲的姿势，会使腹压升高子宫受压，也可引起早产。

早产的预防工作都有哪些?以上就是小编为大家整理的一些预防早产的必须工作了，相信大家看完之后对于早产的预防工作都有更加深刻的了解了。同时，小编提醒孕妇朋友们，在日常生活中一定要注意一些小细节哦，这样更能保护自己的健康的。

审编医生

陈丹妇产科综合 主治医师 医院：中国人民武装警察部队湖北省总队医院

主治疾病：擅长早孕，先兆流产、人流、药流、妊娠期糖尿病、妊娠...详情>