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生活中预防早产的办法是非常多的，在患上了早产这种疾病的时候，我们要马上到医院做治疗，只有及时的做治疗，早产的疾病才会慢慢的康复的，生活中我们要好好的预防早产。下面，我们就一起来看看预防早产的办法有哪些？
1、治疗生殖道感染患有生殖道感染疾病时，应该及时请医生诊治。
2.避免劳累和外来刺激孕晚期最好不长途旅行，避免路途颠簸劳累;不要到人多拥挤的地方去，以免碰到腹部，走路，特别是上、下台阶时，一定要注意一步一步地走稳，不要长时间持续站立或下蹲，在孕晚期，须禁止性生活。
3.保持良好生活状态怀孕期间，孕妇要注意改善生活环境，减轻劳动强度，增加休息时间;孕妇心理压力越大，早产发生率越高，特别是紧张、焦虑和抑郁与早产关系密切。因此，孕妇要保持心境平和，消除紧张情绪，避免不良精神刺激;要摄取合理的充分的营养，孕晚期应多卧床休息，并采取左侧卧位，减少宫腔内向宫颈口的压力。
4.关注自己的健康如果孕妇患有心脏病、肾病、糖尿病、高血压等合并症，应积极配合医生治疗，有妊娠高血压综合征、双胞胎或多胎妊娠、前置胎盘、羊水过多症等情况的孕妇，定要遵医嘱，积极做好自己孕期的保健工作，及时发现异常，并尽早就医。
5.防止羊水过多一听说羊水过少，准妈妈都会担心，怕胎儿宫内发育迟缓，怕超期妊娠、更怕胎儿畸形。但是羊水过多，容易导致子宫张力过大，也容易早产。除了妊娠糖尿病、中度贫血以及爱吃甜食、不爱活动的准妈妈可能羊水过多外，胎儿神经管缺陷以及有溶血问题的准妈妈，也容易发生这一问题，所以除了定期围产保健外，一旦准妈妈感觉呼吸困难、乏力、心慌时，要及早到医院做B超查查羊水多少。在排除胎儿畸形等问题后，一旦准妈妈羊水过多，准妈妈除了积极治疗原发病，多卧床休息以外，必要时可以在妊娠中晚期时采取抽羊水治疗，减少羊水量，以免造成准妈妈长期呼吸不适，甚至引起胎儿宫内缺氧、早产等。
早产预防的办法我们都很清楚了。在生活中出现了早产的现象的时候，一定要非常的小心和注意，只有注意，早产才会慢慢的康复的，生活中要有积极治疗的态度，只要积极的治疗，早产才会慢慢康复的，祝大家早日康复!
