怎样调理早泄 4个早泄的调理妙招

早泄是男性朋友之间的禁忌字眼，因为这代表着在性生活上的不足，但是生活中很多男性却存在早泄的问题，这对于他们的身心健康都会带来极大的威胁，所以一旦发现就要及时治疗，避免疾病的危害性越来越严重。那么，怎样调理早泄?

1.不要盲目地“瞎补”。很多年轻的男性在出现早泄就以为自己肾虚亏，因此急于购买各种补药，甚至听信江湖游医的鬼话，结果补得鼻孔出血、牙龈红肿等上火现象。事实上，大部分年轻人什么都“不虚”，根本不必进补，即便进补也要在医生的指导下进行。

2.克服自己的本身问题。早泄患者要消除不良心理因素，要正确对待疾病，不能将早泄看作是见不得人的事情，从而出现厌恶和恐惧等心理，同时要对性知识有充分的了解，不能因为一两次性交失败而感到沮丧，更不要因此缺乏信心。

3.伴侣要多关照。性生活是两个人的事情，若是出现了早泄，伴侣往往是最好的医生，不仅最了解你，也最能帮助你，关键是你要及时与伴侣进行交流，让她能了解你的处境和感受，共同探讨解决办法。

4.提高身体素质。身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足等也会是导致早泄的发病因素，所以患者应当积极进行体育锻炼，这样可以增强体质，并且平时要多注意休息，避免劳累过度，中枢神经系统的功能正常对于早泄的康复有很大的帮助。

以上就是关于早泄的调理介绍，男性朋友们要引起重视，防治结合是对抗疾病的关键。所以，在患上早泄疾病时无需太过着急，查明病因再针对性治疗才是关键。部分患者因为害怕被其他人知道而不敢到医院治疗是不对的，不仅耽误疾病的治疗，还会增加后期治疗的困难。

审编医生

徐明曦泌尿外科 副主任医师 医院：上海交通大学医学院附属第九人民医院

主治疾病：泌尿系结石的微创治疗和综合防治，泌尿系肿瘤的诊治，...详情>