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足底筋膜炎是一种常见的脚部疾病，随着现如今人们的生活节奏越来越快速，没有注重对足弓部位的爱护，就容易引起足底筋膜炎疾病的产生。所以近年来，这种疾病的发病率呈现出明显的升高，需要人们给予充分的关注。出现足底筋膜炎之后，会伴随有比较明显的脚底板疼痛的情况。选择适当的方法进行治疗，才能够尽快摆脱疾病的束缚。今天就给大家介绍足底筋膜炎的艾灸疗法以及具体艾灸哪几个穴位。
出现足底筋膜炎之后，可以选择艾灸足三里穴。足三里穴位于膝盖以下的位置，主要靠近小腿。足三里穴没有直接位于脚部，所以很多人十分纳闷，为什么出现了脚部的疾病，需要艾灸足三里穴来进行治疗。主要因为身体上的很多穴位都是相通的，通过艾灸足三里穴，不仅能够缓解腿部的不适情况，还能够使筋膜炎的症状得到合理的控制。在艾灸的时候要注意适当的保暖，尽量找准穴位。
艾灸是近几年来新兴起的一种中医治疗方法，通过艾灸治疗，可以帮助患者将体内的湿气排出。从根源上进行治疗，可以使湿气重引发的各种不适的症状早日远离。通过进行适当的艾灸治疗，能够促进足底筋膜炎缓解，还能够起到活血通络的效果。在艾灸的过程中，要注意适当的保暖。艾灸之后可以穿一些厚的衣服发汗，但是要及时的将汗液擦干，避免出现着凉的情况。短期的艾灸并不能使疾病的症状彻底远离，艾灸至少应当坚持1~2个疗程。
对于足底筋膜炎疾病，选择艾灸方法进行治疗，效果是比较显著的。在艾灸的过程中，要调整相应的穴位。一般建议艾灸足三里穴，既能够缓解腿部的不适症状，又能够使筋膜炎的疾病早日远离。在艾灸的时候，应当选择大型专业的医院，艾灸既可以自己在家操作，也可以寻求专业医生的帮助。
