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痔疮
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痔疮出血在平时要怎么来预防

更新时间:2022-12-29

人们在被痔疮所困扰之后,很容易伴随有便血的情况,从而给患者带来极大的痛苦以及生活尴尬。因此对于痔疮疾病,人们在患病之后要多加注意及时的对症治疗。另外,在平时生活中多加注意做好预防痔疮出血方面的工作,这样才能更好的避免痔疮多次出血给身体带来的伤害。

痔疮出血在平时要怎么来预防

1.患者将每次排便时间控制在3分钟之内。

2.对于一些特殊岗位的患者而言,要注意每天上午和下午各做10次提肛动作。这类人员主要有司机、孕妇和坐班人员等。

3.存在有习惯性大便干燥的人群,要注意每天晚饭后(隔一小时)生吃白菜心三至五两,这样对有效软化粪便有很大的帮助。

4.对于排便之后无法及时洗浴的人群而言,可在蹲厕起身前,可用较柔软的多层卫生纸夹在肛门处,一般持续半个小时左右后取出即可。这样可以在正常走路时,促使直肠静脉迅速活跃还原,回流正常。

5.平时注意少吃煎炸辣味、味浓及香料多的食物。这类食物很容易致使机体肠道不适,同时令肝脏充血、下腹腔压力无端加大,从而导致患者痔疮不断恶化。

6.痔疮患者若长时间出血,很容易诱发缺铁性贫血。因此,痔疮患者最好是多补充一些补铁的食物,常见如豆类、坚果、水果等,这样可促进机体对于铁的吸收。

痔疮患者在患病期间,积极治疗的同时,还可以多吃一些富含可溶性纤维的食物,这样可很好的加强肠道活动,令粪便变软。需要注意的是:对于一些壮阳,高热量的食物,尽量少吃,否则对痔疮恢复不利。

审编医生
盛勤松肛肠外科 主任医师 医院:浙江大学医学院附属第一医院

主治疾病:擅长腹腔镜结直肠肿瘤手术、达芬奇机器人手术、低位直...详情>

痔疮相关问答

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