儿童咳嗽的饮食调理

概述

孩子是爸爸妈妈的心肝宝贝，稍微有一点点的不适，一家人都会紧张的不行，生怕孩子遭罪，尤其是看着孩子吃药打针的痛苦样，相信很多的家长都会心疼。但是像一些简单的病是可以通过饮食来调理好的，就比如说咳嗽。

步骤/方法：

1、 咳嗽的孩子不能吃冷饮或冷冻饮料、酸性的食物常敛痰，使痰不容易咳出来，以致加重病情，不能吃含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。

2、 不吃海鲜鱼类等腥味食物，这类食物刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。不吃油炸食品，油炸食品会加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。

3、 平时多喝水，既有助于稀释痰液，利于吐出，也可以满足身体水分的需求，增加新陈代谢，促进有害物质的排泄。饮食要清淡，