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更新时间：2013-07-11 14:59:35
上班工作劳累，许多上班族喜欢在单位办公桌上趴着睡一会儿。殊不知，这种午睡姿势很不正确，时间久了，会导致颈椎病，也会造成脊柱变形。
1、 一、颈椎按摩。可以找经过专业培训的医师，让颈椎放松，做个按摩可以消除疲劳。
2、 二、放风筝、打羽毛球。颈椎问题是由于低头太久，放风筝、打羽毛球迫使你需要长时间抬头，这样做可以改变患病的畸形颈椎。
3、 三、扭扭脖子。对着电脑时间太长让眼睛休息一下，站在窗边或者走到室外扭扭脖子，伸伸懒腰，呼吸下新鲜空气可以有效预防颈椎病。
忌趴着桌子睡。
感觉心跳增快，而且有疼痛感，这种症状有多长时间了？你可以去做心电图，心脏彩超以及心肌酶谱，还有甲状腺功能等相关检查。平常注意不要过于劳累睡觉，最好选择一个合适的
病情分析：主要是饮食或炎症感染引起的胃炎伴有胃痉挛造成的，和吃了生冷硬的食物都是直接关系。指导意见：症状严重情况下，是可以口服四磨汤口服液治疗观察的，调理也是避
