咳嗽要注意些什么？

概述

上次是因为感冒了。所以导致我的喉咙也很痛的，后来慢慢的就成了一直在咳嗽的，好像都好不起来的，后来我找了很多的方法的，现在我的咳嗽已经好的差不多了，所以我想和大家分享一下我的治疗咳嗽的经历，也希望对你们有所帮助的。

步骤/方法：

1、 首先的话因为咳嗽，所以我不吃那些生冷的食物，还有就是刺激的、辛辣的、油腻的等这些食物，因为这些食物是会导致我的喉咙痛的，到时咳嗽就会更严重的。

2、 还有就是我每天都煲一次冰糖雪梨来喝，这样是有清热解毒的效果的，对治疗咳嗽是有很好的效果的，而且我们的饮食要尽量的清淡一些，多吃些新鲜的水果和蔬菜。

3、 还有就是我去药店买了几片甘草片，就是每次饭后吃3片这样的就好了，这样内外结合的治疗，坚持一个星期这样，效果是很明显的。