牙龈肿痛怎么办好啊

概述

昨天因为吃了烧烤，今天早上起来牙龈肿的很。还痛。真是郁闷啊。后到诊所开了药物配合自己的调理。三天后总算是好了。现在与大家一起分享。

步骤/方法：

1、 医生给我开了牛黄解毒丸这类的，以及头饱类的消炎药物进行口服用。三天后效果不错。还告诉我说可以用淡盐水进行淑口，也有消毒的作用。

2、 朋友还告诉我说日常饮食可注意少进食辛辣刺激的食物，多进食新鲜蔬菜水果；早晚要刷牙，每次3分钟，有条件的话可以选择有杀菌功能的牙膏。也是有比较好的预防作用的。

3、 还可以多吃清胃火及清肝火的食物，如南瓜、西瓜、荸荠、芹菜、萝卡等。 有清火的作用。也比较有利于病情的恢复的。

注意事项：

一切还是注意饮食和口腔卫生，只有预防好了才不会再发的。