去除胃火的小偏方 六个偏方很有效

　　胃火其实就是胃热，是由很多种原因引起的，像嗜酒、嗜食辛辣、过食膏粱厚味，饮食不当等，是会让患者出现胃部灼热疼痛、腹胀、口干口臭、大便稀烂、便秘、牙龈肿痛、胃口不好等症状，影响到工作生活，那么有哪六个去除胃火的小偏方呢?

　　第一个去除胃火的小偏方是绿豆粥，是要准备石膏粉,粳米、绿豆等，再先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

　　第二个是海带绿豆粥，要准备海带、绿豆、白米，然后放在一起煮粥,根据个人的口味可加入白糖，做成甜粥。

　　第三个是银耳粥，是要准备红枣，银耳，然后先将红枣洗干净备用,银耳提前一个小时用冷水泡发好,然后洗干净,撕成小朵，沙锅中装入八百毫升的清水,加入银耳和红枣,大火烧开后转小火炖一个小时，关火,放入适量冰糖,搅拌到融化食用。

　　第四个是红枣石斛瘦肉汤，要准备红枣,石斛,瘦肉,食盐等，再将石斛、红枣洗净备用，然后把瘦肉洗净,切块，一起放入瓦锅中,加入清水适量,武火煮沸后,再用文火煮两个小时,最后加调味料食用。

　　第五个是石斛麦冬茶，要准备石斛、麦冬，再将麦冬、石斛一起放入大杯中,用滚水冲泡,加盖等十分钟即可当茶饮用,一般冲泡三到五次。

　　第六个是罗汉果凉茶，要准备罗汉果,胖大海，冰糖或蜂蜜适量，然后将罗汉果去壳加胖大海用开水冲泡，加入适量冰糖或蜂蜜后饮用。

　　这六个就是去除胃火的小偏方，因此有胃火的人们可以食用下，都有不错的去火效果，让患者不适的症状消失，此外，也要多多饮用一些开水，吃些清热解火的蔬菜水果，戒烟戒酒，上火比较严重的患者可以服用一些药物。