医生在线免费咨询
医生在线免费咨询
更新时间：2013-07-09 14:04:55
对于咱们这个高血压的患者来说，要注意的事情可多了，如果做不好真的会对我们的生命造成相当大的威胁。今天就来和大家分享一下高血压的注意事项有哪些吧。
1、 对于咱们来说，首要的就是要控制自己的体重，因为超重是致使高血压升高的重要因素。
2、 长期喝酒的人，不仅仅会诱发高血压，还会令高血压持续增高，所以大家从现在开始就要戒酒了。
3、 最后，钠盐，也是导致高血压升高的主要因素之一，希望大家都能控制好对钠盐的摄入。除此之外，大家应该要多吃新鲜的蔬菜水果。
