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更新时间：2013-06-26 18:24:28
从高中开始住宿，吃食堂，现在工作了由于工作紧张经长买着吃，饭后饱胀、泛酸、嗳气、无规律性腹痛消化不良症状，听说如果去医院医生会建议做胃镜，听说是很痛苦的事情，一直不敢去医院。
1、 妈妈年轻时也有胃痛的病史，妈妈告诉我用艾灸可以治疗，并告诉我灸心口窝的位置。还有肚脐眼的位置。效果很好。
2、 艾灸有一个多月了胃口也好了，还长了几斤肉，很是高兴。
3、 注意适当的休息、锻炼，保持生活规律，为了饮食有规律，现在经常在家熬粥。
病情分析：您好根据你的情况要平时要多注意饮食,不吃辛辣食物,多喝水,指导意见：1、胃胀气少食高纤维食物。2、适度补充纤维食物。3、改变狼吞虎咽的习惯4、克服不良
