预防流感的主要措施

概述

流感每年都有可能发生，应该说我们大多数人都有患过流感，其实我们只要在流感时期多加注意增强保护措施，流感也是不会找上门的，下面让我们一起来看看预防流感的一些措施吧。

步骤/方法：

1、 要保证有充足的睡眠，多喝水，保持身体健康

2、 应保持室内通风，少去人多不太通风的场所

3、 咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，如无纸巾不宜用手，而是用肘部遮住口鼻

4、 多吃水果和蔬菜，同时注意不要乱用药

注意事项：

此外还要常备治疗感冒的药物，一旦出现流感样症状（发热、咳嗽、流涕等），应尽早服药对症治疗，并尽快就医，不要上班或上学，尽量减少与他人接触的机会； 避免接触出现流感样症状的病人；