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更新时间:2013-06-20 16:10:38
现今社会,乳腺增生已经成为女性一种常见的乳房疾病,乳房疼痛和肿块为此病主要的临床表现,部分患者还伴有乳头溢液,月经失调,情志改变等表现,作为一个成功摆脱乳腺增生的患者,我想跟大家分享一下我的个人经验。
1、 一般来说,乳腺增生症状比较明显的,可以采用胸罩托起乳房,加上药物治疗,口服中药小金丹或消遥散,消除乳房肿块。
2、 患者不能整天愁眉不展的,应该时刻保持心情的舒畅以及乐观的情绪,不能动不动就生气,这样对病情的康复只会起到延缓的作用。
3、 要合理规划自己的饮食习惯,日常少吃油炸食品,动物脂肪,甜食或是过多进补食品,多吃绿色蔬菜和水果,还要多运动,增强体质。