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更新时间:2013-06-24 18:48:02
很多原因会导致女性阴道干涩,例如年龄,压力过大等等。阴道干涩会严重影响夫妻的性福生活。下面我为大家介绍怎么通过饮食来调理阴道干涩。
1、 多吃粗粮,例如玉米,荞麦。因为此类食物含有充足的维生素B2,能够增加阴道的分泌物。
2、 多吃动物肝肾,动物肝肾含有丰富的营养物质,蛋白质和脂质的含量都很高。
3、 多吃橙子,橙子不仅含有丰富的维生素C,还能够有效改善阴道的干涩环境。