得了乳腺增生在饮食上有什么需要注意的？

概述

得了乳腺增生以后在生活上给人们到来了许多的不方便，如果不好好治疗的话很容易会转变成例如乳腺癌之类的恶性疾病，在治疗方面我除了在根据医生的方法治疗以外，还应该在生活习惯，饮食习惯来配合治疗，那么我们应该饮食方面注意哪些你？就让我一同为你们分享一下吧.

步骤/方法：

1、 得了乳腺增生以后尽量不要喝酒喝抽烟，还有要戒掉刺激性的食物。例如咸的，辣的。另外一定要保持心情愉快和放松。不愉快的心情容易加重乳腺增生。

2、 乳腺增生主要是由于内分泌引起的，脂肪过多可以引起内分泌失调，所以建议要控制含有脂肪过多的食物的食用量，尽量少吃煎蛋、甜食；多吃绿色蔬菜和水果鲜还有奶制品。

3、 海鲜类的食物还有海藻类的食物都含有丰富的多种微量元素，具有有保护乳腺，抑制肿瘤生长的作用。所以我们尽量多吃一点，菌类食物也能增强免疫功能，防止乳腺增生的加重。