颈椎病患者术后应注意什么

概述

颈椎病是一种常见疾病，也是一种高复发疾病，每一次复发都会使病情更加严重。那么，颈椎病患者术后应注意什么?其注意事项还真不少，比较常见的有注意姿势，选择枕头，选择床等，下面就让我们一起来详细看看。

步骤/方法：

1、 患者注意工作身姿：很多人在生活中为了贪图舒服，不注意生活细节，如姿势的正确性。工作的时候伏案，看书的时候睡着或者趴着，这些姿势都会使颈椎承受力增大，长时间下去就会导致疾病复发。

2、 患者选择合适枕头：枕头看似不起眼，但是对人体的健康很重要，尤其是颈椎的健康。人的一生大约1/3的时间都在睡觉，如果没有一个好的枕头，就会出现各种疾病，其中颈椎病比较多见。这是因为不正确的枕头会消耗我们的脊柱生理曲度，这也是导致颈椎病高发的原因之一。所以颈椎病患者要选择一个合适的枕头，质地柔软，透气性好，高低合适，软硬合适，最好是中间低两边高。

3、 患者要睡合适的床：床是人们必不可少的物件，用好了对我们的健康有利，用不好就会妨碍我们的健康。要根据爱人爱好，居住当地的气候等因素进行选择。颈椎病患者还应根据预防颈椎来进行选择，以有利于颈椎生理曲度的床比较好。