产后忧郁症的简单预防

病情分析：目前抑郁症最佳治疗方法是药物治疗,同时辅以心理治疗.而药物治疗建议你采用中药.抑郁症经过合理的治疗是完全可以治愈的.指导意见：不要总躺在床上,多做户外

你好，很高兴为你服务，看到了你的问题，根据你的描述，建议应该加强营养，多吃水果和蔬菜，多吃碱性食物，不要吃油腻食物，不要吃辛辣食物，不要吃腌制食物。

病情分析：你好，这种情况需注意避免乳房受压及乳汁淤积，以有效预防乳腺炎指导意见：建议你注意勤热敷热敷乳房，让宝宝每次能彻底吸净乳汁，多喝水多休息，禁辛辣刺激性食

您好，从你描述的这个情况来看，21岁女性主要想咨询，刚刚生完宝宝之后怎么样预防腰椎病的发生，这个没有什么特殊的，建议带一个护腰看一看。

病情分析：这种情况考虑还是有可能是心理压力或是抑郁情绪，适当应用点中药。指导意见：应该考虑可以适当外出，也考虑应用点中药舒肝解郁药物，考虑还是多沟通多交流。