医生在线免费咨询
医生在线免费咨询
更新时间：2013-07-07 14:11:45
最近总是头晕，食欲不佳，朋友都说我面部萎黄，精神状态也不好，看了一下医生，说是轻度的贫血，可能这和我经常不吃早饭有关系，并且总是吃些没有营养的，把我的经验告诉大家，一定不要重蹈我的覆辙。
1、 首先一日三餐一定要按时吃，早餐特别重要，要加强体育锻炼，多吃些有营养的东西。
2、 如果是因为缺铁而导致的贫血，一定要补充铁的含量，多吃动物肝脏，瘦肉。
3、 特别是女性，在经期要加强营养，多补充维生素，好好休息，不要劳累，多喝水，补充蛋白质。
病情分析：你好，根据您的描述，您化验血常规显示轻度的贫血，这种情况首先要注意饮食，加强营养等。指导意见：建议您首先要注意饮食，多食用瘦肉，蛋类，奶类，大枣，动物
病情分析：你好妊娠合并贫血是需要积极重视的,需要看贫血类型和原因,不治疗对于胎儿危害大,肯定是需要治疗的.指导意见：你好,并不是所有的药物对于胎儿生长发育都存在
病情分析：像这种情况来说，一定要注意适当增加，补充钙质和维生素d，促进骨质结构的生长发育指导意见：另外要注意适当的参加户外活动，提高身体的素质，接受阳光的照射，
