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更新时间：2013-07-06 17:02:22
一年前是因为晚上睡觉被子没盖好，着凉咳嗽，久治不好，到医院详细检查后医生说已经演变成了气管炎。反复咳嗽，特别是冬天比较冷的日子，早晚咳嗽比较频繁，而且痰多。
1、 开始医生开了西药和吊针，吃了比较长一段时间，是稍微好了一点，没咳嗽这么多了，但是感觉身体体质也差了。
2、 后来在医生的指导下，加强锻炼身体,保持心情舒畅.平时注意预防感染，多到户外吸收清新空气，少到污染严重的地方。适当休息，劳逸结合，身体逐渐恢复起来了。
3、 还有，如果条件允许可以平时在家煲鲨鱼肉汤和鳄鱼肉汤喝，对于气管炎很有帮助。多饮开水。少吃咸辣等刺激性食物，防寒避免受凉。
