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更新时间：2013-07-09 09:49:26
几个月前，骑车不小心给摔骨折了，治疗了好久，现在处在恢复期。下面为了大家少走点弯路，我把我知道的告诉大家吧
1、 最主要还是你自己的锻炼，可以在医生的指导下，适量运动，免得到时肌肉萎缩，但是骨折部位一定不要乱动 ，希望你能早日康复
2、 饮食方面要吃些排骨骨头汤、鱼类、蛋类及动物肝脏等食物，同时也要多吃一些萝卜、西红柿、青椒等，这些食物可满足骨骼生长的需要，促进伤口愈合
3、 骨折超过5周以后，要多吃鸡蛋、绿色蔬菜、小麦，海产品、黄豆，麦片等等。同时你可以搭配鸡汤、鱼汤、各类骨头汤等。
多喝滋补品
病情分析：根据您的情况描述来看，有的老年人是因为有一定的基础性疾病，才会这样的。指导意见：建议您对老人给予很高的护理，尽快康复，然后避免再次摔倒就可以的。有异常
病情分析：你好，有没有检查结果呢，现在需要看了你的X光片才可以好判断的，指导意见：建议你可以将你的检查结果上传一下，先观察一下，再进一步分析的，若是不严重，三个
