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更新时间：2013-07-06 14:02:02
现在的颈椎病的发病人群越来越年轻化，主要是因为现在的人的工作环境有关系，还和不良的生活习惯有关系。我们来了解一下颈椎病的治疗方法。
1、 调整枕头的高度，很多喜欢睡觉的时候垫在很高的枕头，但是真的是“高枕无忧”吗？太高的枕头是会导致颈椎病的，睡眠的时候尽量保持低枕头，这样可以让颈椎处于一种舒适的幅度。
2、 改正不良的工作中的坐姿习惯，调整桌面高度与倾斜度，使之与身体相适应，坐的时间太长的时候，要定期的远望。
3、 如果颈椎病很严重的可以带一个颈围，减少脖子的活动，同时起到一个支架的作用。
头疼不一定是颈椎病导致的，建议去医院做个头颅CT检查，排除一下颅内的病变。如果疼痛厉害的话可以口服芬必得进行止痛。平时要注意休息，不能熬夜，放松压力，保持愉快心
有颈椎病出现，头晕，手臂酸胀，麻木的症状，是由于椎间盘压迫神经引起的症状，可以通过牵引中医按摩外敷膏药，局部热敷理疗烤电，针灸，艾灸等等办法进行治疗。
