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更新时间：2013-07-03 20:57:21
妈妈就是高血压，现在每天都会吃降血压的药，她常常奔波在家里和工作的地方，整个人特别的辛苦，可是她就是不听我们的话闲不下来，只要在生活中要她注意了，来跟大家分享下。
1、 高血压的人在生活中不要生气，生气容易引发血压再度升高，对病情没什么好处，要保持平静的心态。
2、 在饮食上要清淡一些，不要吃的太咸、太油、不要吃的太饱，每次吃成七分饱就可以了，要定时的去测量血压。
3、 高血压的人在睡眠上不是很好，可以在每天睡觉前泡下脚，这样可以促进血液循环，对睡眠有很好的效果。
