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更新时间:2013-07-04 13:14:23
无论是电脑族还是中老年人都有被颈椎病困扰的痛苦,颈椎病现在在年轻白领中也较为多发,脖子僵硬疼痛不已,介绍一个治疗颈椎病的良方给大家以后可以很好的防治颈椎病。
1、 方法其实很简单的日常生活中我们用到的黄豆3-4斤的样子,黄豆一定要晒很干燥才行。把4斤左右黄豆装进长度约50厘米,宽度20厘米的布袋里面。
2、 装满黄豆的布袋子用来取代日常用的枕头。每晚睡在枕头上面对颈椎病有立竿见影的效果。
3、 如果想加强效果可以在枕头内加入一些中药粉,比如桃仁,红花,当归等,将这些药物烘干磨成粉倒入黄豆内有非常显著的活血化瘀,舒筋通络的功效。