怎样预防宝宝消化不良

概述

婴儿的饮食很重要，一不小心就会消化不良，宝宝大便恶臭、不想吃饭、腹泻可能都是消化不良的一些症状，对于这种情况家长应该及时发现及时治疗，因为这个严重影响到宝宝正常的生长发育。市面上也有一些药是治疗小儿消化不良的但是这个毛病在日常生活中就能够缓解，下面和大家分享几个办法。

步骤/方法：

1、 首先要合理饮食，小孩对于自己吃多少才合适是没有概念的，通常家长喂孩子多少食物孩子就吃多少，无论是什么都不能吃撑，这个是需要家长控制的。

2、 少吃零食，零食没有很多营养，而且在饭前吃了太多零食小孩就对吃的正餐没有太大的兴趣，因为可能肚子已经饱了，所以一定要家长朋友控制宝宝规律吃饭，少吃零食。

3、 培养孩子专心吃饭的好习惯，不要在孩子吃饭的时候给他看动画片或者给他玩玩具，这样会分散孩子对事物的兴趣。家长要对他进行正确的引导。

4、 山楂和山药都是健脾助食的良药，可以缓解孩子消化不良，在孩子不想吃饭或者出现消化不良的症状时熬一些山药粥或者给孩子吃点山楂效果也是不错的。