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大腿酸疼怎么办

健康分享者:xtmgxx

更新时间:2013-07-04 14:46:35

概述

前几天参加运动后,大腿部的肌肉特别酸疼,走路时感觉胀胀的,而且无力。出现这情况应该怎么处理好呢,下面我说说具体的处理方法,

步骤/方法:

1、 到了一个做理疗的诊所后,我把情况说了一篇。理疗师先是帮我做了腰腿部的按摩,接着有膝关节的部位做了理疗性的推拿拨。主要是做膝关节部的,如血海穴,伏兔穴,阴陵泉穴,三阴交穴的点穴,拨罐。做后腿部肌肉感觉放松了。

2、 有了感觉轻松后,我接着去做了二天的理疗,二天后腿部肌肉的酸胀感,完全消失 了,所以我将这件事说与大家共分享。

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