如何预防中暑？

病情分析：根据你说的情况分析，能够清热解毒防中暑最简单的就是绿豆水，其次是菊花茶也可以。指导意见：建议注意多喝水，多食新鲜蔬菜水果如黄瓜，西红柿，西瓜，香蕉等，

病情分析：药物没有什么防止中暑的，就得是尽量不要在高温环境下工作，指导意见：尽量多喝淡盐水，头上带上遮阳帽，别的真没有什么好的办法。缩短在室外的时间。

病情分析：宝宝有蚕豆病。想带去玩又害怕中暑，一般可以多带些白开水并保持纯净清爽舒适。指导意见：虽然藿香正气水有解暑祛湿的作用，但是宝宝由于味道不好也不容易服用，

根据你的问题描述，夏季暑天防暑降温，可以服用绿豆水清热解毒，霍香正气水、滴丸或者胶囊都可以清热解暑，也可以用霍香、苏叶泡水当茶饮，中暑后要到通风处凉快，可以用冰

适当多喝点水多吃点富含维生素多的食物水果有好处的或者适当用点霍香正气水看看，避免长时间在高温的环境中有好处的，注意物理降降体温也有好处的，保持良好心情注意呼吸和