教你如何预防显微镜下多血管炎

概述

我的叔叔最近都没有食欲，厌食，体重越来越强。这跟邻居王大伯患了显微镜下多血管炎的症状好像。于是，我们就带叔叔去医院。幸好叔叔没有得病。医生说这个病是可以预防的，并告诉我们方法。在这里，我想跟大家一下分享。

步骤/方法：

1、 每天吃完晚饭，休息一下，我都对带叔叔到羽毛球馆打羽毛球，打羽毛球的时候，手脚都要动，跑老跑去，是个很好的运动。可以加强叔叔的身体锻炼，增加体质，提高叔叔自身的免疫力，少点生病。

2、 我们打完羽毛球回来，我不会让叔叔和雪柜里的冷饮，刚做完运动就喝这个，对肺部不好。而且，我们不准叔叔吃肥腻的东西，因为这些食物会使血管炎加重。婶婶每天都煮一些清淡的食物给叔叔吃，说要加强叔叔的身体营养。

3、 我有个朋友是中医师。我每个月都会带叔叔去她那里把脉，开一些调理身体的中药，可以调节叔叔的免疫力，清热解毒，活血化瘀。内外结合，双重保护，叔叔的身体明显好了很多。