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如何预防萎缩性胃炎

健康分享者:字之书

更新时间:2013-06-19 16:42:18

概述

如何预防萎缩性胃炎的发生?我是一名患有萎缩性胃炎的老患者,通过这几年的看病经历与反省,我觉得萎缩性胃炎重在预防,所以这里跟大家分享一下怎么预防萎缩性胃炎的发生。

步骤/方法:

1、 多吃软食。食用易于消化的食品,尽量减少对胃粘膜的刺激,细嚼慢咽,让牙齿把食物完全磨碎使食物能与胃液充分混合。免用生冷、酸辣和硬质食品。少食多餐,粗粮细做;

2、 消除病因。彻底治疗急性胃炎;戒烟戒酒;避免有刺激性的食品和药物;治疗口腔慢性感染,饮食规律等;

3、 如有营养不良或贫血,应多给蛋类、多食新鲜蔬菜和动物肝脏、肾脏等。

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