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更新时间:2013-05-24 13:50:26
表弟很爱玩,老是在外面跑来跑去,前几天不小心弄伤腰骨和屁股那部分,导致走路都很吃力,我们很害怕,赶紧带他去医院治疗,医生说是坐骨神经受到了损伤,我们问了医生这种病的护理方法,给大家分享分享吧。
1、 在睡觉之前要用热毛巾或者用布包好的热盐敷受伤的地方,一定要是温的,不能太烫。
2、 把有弹性的床换成硬板床,对恢复坐骨神经有好处,要坚持在床上做床上体操。
3、 适当的运动也是要的,运动完以后还要保护腰部和伤处,出了汗的衣服赶紧换下,以免把受伤的地方恶化成风湿。