窦性心律不齐（过急），能好吗

概述

高考就快要到了，可是我最近心跳跳的好快，感觉心都要跳出来了，这是太紧张了的缘故吗？还是说我有什么病啊？

步骤/方法：

1、 因为不到两个就高考，而我又是这种状况，为了到时候不会影响我的高考发挥，我跑去医院做心电图，当时的心跳达到120/s。我问医生要不要紧，医生说有时候学习压力太大也会促使心律加快的，应该过几天就没事的，不用担心，但是我还是一直放心不下

2、 后来医生也没给我开什么药，就叫我好好休息不要想太多，学习压力不要太大，如果早上有空的话，可以去试试晨跑，让自己的身心放松平静下来，一段时间下来可能就会好了。

3、 回到学校，我心想医生既然都这么说了那就试试看把，然后我真的就这么做了，我每天早上坚持晨跑，慢慢地心跳放慢了许多，不会像之前那样感觉心快砰出来一样，现在心跳已经差不多正常了。在学习方面我一饿就不会因为心跳过快而感到心情无法平静，希望到时候高考能够取得好的成绩。