妊娠斑怎么消除

概述

姐姐生完小孩之后，一直很苦恼。因为爱美的她在生完宝宝之后，腹部有留下星星点点的斑点，也就是妊娠斑。她一直想找消除妊娠斑的方法，于是去医院咨询医生。医生推荐了给她食疗方法，经过坚持，她终于如愿去掉了可恨的妊娠斑。她希望在这里通过我，把她的经验分享给爱美的妈妈们。

步骤/方法：

1、 一天一杯西红柿汁。姐姐说西红柿中含丰富的维生素C，而这种维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，姐姐也是坚持每天喝西红柿汁，才有效减少黑色素的形成，现在我姐姐的皮肤白嫩，黑斑消退。

2、 姐姐会不定时地弄一碗黄瓜粥。她会先将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。再把大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。在锅内加水，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。这样的黄瓜粥可以润泽皮肤、祛斑、减肥。

3、 黑木耳红枣汤。医生告诉姐姐，黑木耳可润肤，防止皮肤老化；而大枣可以和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。所以姐姐经常说，黑木耳和红枣是绝配。姐姐也会在我去她家的时候，弄给我喝。