肾虚耳鸣需要怎样饮食保健？

概述

我之前患过肾虚耳鸣，耳鸣的现象不仅给我的日常生活带来了影响，而肾虚的现象更令我与另一半的性生活变得不和谐。但由于我是一名比较内向的男性，所以也羞于去医院治疗。我只能通过各种途径寻找此疾病的治疗方法，但是又得知不同的体质需要进行不同的治疗。所以我只能通过食疗来缓解我的病情，经过长期的饮食保健，我的症状真的有了改善。现在跟大家分享我的经验。

步骤/方法：

1、 每天都需要坚持饮用柴胡丝瓜薏仁汤，在饭前饮用一碗。因为柴胡具有透表泄热，疏肝解郁，升举阳气的功效。而柴胡丝瓜薏仁汤是由柴胡30克，嫩丝瓜100g，薏米50克和适量水熬煮而成的。

2、 如果天天都只喝柴胡丝瓜薏仁汤，可能患者会感到厌倦。所以可以偶尔换换口味，改为每天在饭前饮用一碗发菜夏枯草瘦肉汤。因为夏枯草具有清肝火、散郁结的功效。而发菜夏枯草瘦肉汤是由海带发菜、夏枯草以及瘦猪肉加适量水熬煮而成的。

3、 另外，每个人每天都需要补充水分，患者可饮用夏枯草银花饮来代替白开水。而以上已经提及过夏枯草的功效了。夏枯草银花饮是由金银花3钱以及夏枯草30克加1000ml沸水冲泡而成的。

注意事项：

食疗只起辅助作用，大家想要彻底治疗肾虚耳鸣是需要到医院进行治疗的。