结肠炎患者治疗后如何自我保养？

概述

结肠炎患者在治疗后，不要认为病治疗好了就没事了，这样是不对的。同样治愈后的身体恢复对肠胃也是至关重要的，我在做护理时也经常见一些患者刚治疗好就认为没事了，大吃大喝，结果导致结肠炎复发，我把所注意的一些事项分享给各位网友们。

步骤/方法：

1、 一些患者如果再以前的饮食中对某些食物有敏感，就要避免去吃这些食物，防止过敏性的腹泻，影响到脆弱的肠胃，在治疗痊愈后的一段时间内要尽量吃清淡好消化的食物，不要去吃辛辣和粗纤维的食物，防止肠胃病复发。

2、 在治疗好病的一段时间内，要适量的多加强身体的锻炼，多去做一些体育运动，比如说慢跑，打羽毛球等运动，这些运动可以提高身体的免疫力，加速身体的恢复。

3、 注意休息，保持一个良好的休眠状态，在一定的时间内要避免熬夜和生活不规律的生活，要保持一个良好的心情。