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小腿骨折后需要注意什么?

健康分享者:BABY不爱青菜

更新时间:2013-05-10 19:30:16

概述

好长时间没回家,一回家就听到一个不幸的消息,就是我同学因为逃课爬墙把腿给摔骨折了,我就跟其他同学约好去看他,到他家就看见他裹着石膏躺在床上无聊得打呵欠,看见我们来了可高兴了,这时候阿姨也进来,说正好我熬得排骨汤,你们也喝点吧!阿姨又告诉了些我们骨折需要注意些什么,然后我们就高高兴兴的回去了。 今天就跟大家分享一下小腿骨折了应该注意些什么?

步骤/方法:

1、 小腿骨折后要多吃些含钙的东西,像排骨汤,牛奶等高钙的东西,这样可以帮助骨头愈合。

2、 小腿骨折的患者不能大幅度运动,以免再次拉上,要注意静养,不要乱动。

3、 平时饮食要以清淡,营养为主,少吃辛辣刺激的食物,保持心情愉快。

注意事项:

1:不要大幅度运动,可以适量做些轻微的运动 2:多吃含钙量比较高的食物 3:注意休息

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