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经常对着电脑眼疲劳了怎么办?

健康分享者:陈洁119

更新时间:2013-07-13 16:04:48

概述

每个白领都有眼睛疲劳的时候吧,总是感觉睁不开眼,而且眼睛还特别的浑浊,看不清东西,很影响工作,现在有经验分享哦,大家借鉴下吧。

步骤/方法:

1、 第一,做保养来纠正,多做眼保操,避免用眼过度

2、 第二,用眼后多看看外面的绿色植物,尽量往远处看

3、 第三,可以买新泪然眼药水滴一下,平时注意让眼睛休息

注意事项:

我们平时要特别的注意用眼,不要用眼过度,少看电视,少玩电脑。

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