按摩穴位治疗营养不良。

概述

有些人很瘦弱，感觉被风一吹就会倒似的，但是这类人又没有什么病，那就是营养不良了。我认识一个人的女孩就是这种情况，她喜欢吃零食，不爱吃饭，长期这样就弄得自己营养不良了。后来在同事还有她父母的劝说下，她总算还是重视这个问题。我听说她是规律三餐加上按摩穴位解决的，现在我就告诉大家她按摩的那些穴位吧。

步骤/方法：

1、 每天按压3次中脘穴，用一根手指点压，稍微用点力，每次100下。

2、 揉天枢穴，两边一起揉，每天三次，每次5分钟。顺时针或者逆时针都可以。

3、 按揉胃俞，用点力，每次5分钟。点压足三里，每次10下，每天点压3-5次。

4、 还有就是饮食要规律，治疗期间多煲汤喝，营养丰富。