手指甲营养不良怎样治疗

概述

手指甲营养不良分为先天性营养不良和后天造成的营养不良。先天性的是由于发育不好，先天畸形，或者是由于遗传性基因造成的。后天性的是原因有很多种，包括缺钙，贫血；或者是一些皮肤病导致的。其他，如，外伤、烧伤等很多因素也有可能造成。常表现为易断，易碎。没有光泽。指甲粗糙，指甲变薄或增厚，外观如砂纸。呈混浊状态。还会有凹凸不平的指甲。指甲表面不光泽。那么出现这种情况，我们该怎么办呢。下面我们就一起看看是什么样的原因导致的这些情况的发生，我们要怎样来治愈。欢迎大家一起来讨论，多提更好的意见。

步骤/方法：

1、 首先，指甲失去光泽，易破碎，增厚、高低不平……出现这些情况，要多注意自己的饮食习惯，还有可能是偏食造成的，这样的情况多考虑专科医生治疗。还有可能是真菌感染造成的。平时生活中，要避免维生素C的药物，蔬菜和水果。要尽量少吃辛辣食物，刺激性食物。此外，还应增强体育锻炼，增强自己的体质。

2、 然后，对于一些具有先天性手指甲营养不良的，应该是缺钙引起的。小孩子可以服用鱼肝油，或钙性口服液。还要多喝水，多吃蔬菜。加强营养。要吃口服药还要有外用药。两种一起吃。多服用维生素B和维生素D，补钙对指甲也是有好处的。同时也多吃些海产贝类保证钙的需要。日常中还要多吃一些向日葵籽，益于维生素A的摄取。要及时做到去医院去检查。

3、 最后，我们来介绍一下，在日常生活中，我们如何保护我们自己的手指甲。大多数小孩子爱咬指甲，这是不好的习惯。还有很多人喜欢戴假指甲，这样会使自己的指甲变的脆弱，易断。对于一些营养不良的指甲，要有良好的饮食和运动习惯。要有一个舒适的心情。还要加强营养。及时的进行治疗。按中医理论，指甲营养不良，多是气血不足的表现，还要吃补气血的食物。

注意事项：

对于手指甲的营养不良，不要不在意，要进行专业的治疗。要多了解一些相关疾病知识，做到心中有数。一定要特别注意，要放松心情，加强锻炼，增强体质。一旦出现上述营养不良状况，及时治疗。