高血压治疗小偏方

概述

现在高血压是中老年很多见的疾病，而且现在不少青少年也有高血压的症状，主要和现在的i三高饮食和不注意锻炼都有关系的，有高血压首先一定要定时服用药物的，同时可以试一试小偏方，也有效果的哦

步骤/方法：

1、 龙胆草、黄芩、栀子、杭白芍各10克，细生地18克，柴胡6克，决明子30克

2、 枸杞子可以泡茶或泡酒。泡酒的比例一般是300克枸杞配上1000克白酒，浸泡2周左右即可。

3、 取3-4个能密封的小瓶子，每个瓶子放上15-20粒花生米，不要洗，直接用陈醋泡上，泡7-10天后每天午饭或者晚饭前空腹吃下（服用后5-10分钟再吃饭），每次5粒。

注意事项：

高血压一定要定期测量血压，定时用药，以低盐,低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物