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更新时间:2013-07-12 13:39:53
孩子健康成长需要很多蛋白质,而鸡蛋含蛋白质很多,所以成为很多妈妈为孩子补充营养的主要选择。然而,每天给孩子吃鸡蛋,也有很多要注意的地方,这里跟大家分想一下。
1、 孩子吃鸡蛋很好,但是不能每顿饭都要有鸡蛋,因为婴幼儿的胃肠道消化功能还不完善,吃多了容易增加肠胃的负担。
2、 鸡蛋中的蛋黄可以让婴儿半岁以后再吃,蛋白在一周岁以后才能吃,因为孩子的免疫力较弱,婴幼儿吃鸡蛋容易过敏。
3、 煮鸡蛋的时候要煮熟,至少煮七分钟,如果让孩子吃了没煮熟的鸡蛋,不仅影响鸡蛋的营养吸收,还会让宝宝食欲不振。
4、 孩子发烧的时候不能让孩子吃鸡蛋,因为这样会加重病情。
5、 别让孩子吃茶叶蛋,这样对孩子的胃不好,还会对孩子的肾脏产生危害。