夏天宝宝厌食怎么办？

概述

夏天到了，我家宝宝最近有些厌食，一到吃饭就闹腾，不好好吃饭。后来我摸索出一些小经验，颇有效果，给宝妈们分享一下：

步骤/方法：

1、 宝宝不爱吃饭，部分原因和大人有关系。宝宝由老人带着，爱给他吃零食，一会吃这一会吃那，到饭点自然就不饿了。后来我给宝宝定餐，把一天中吃的零食、水果定量摆桌上，让父母按时间点来喂。这样宝宝不会造成积食，而且吃饭也有规律了。

2、 到饭点，无论宝宝饿不饿，要和大人坐在一起吃饭，让他养成到饭点必须吃饭的习惯。慢慢适应，这个需要一个过程。我家宝宝磨合了一周才适应。 一开饭，我就给我家宝宝说：“小老虎，坐椅椅，开饭啦！请系好安全带！”我家宝宝座椅有个安全带。他可高兴了，系好安全带就自己鼓掌，乖乖等着喂。

3、 宝宝厌食还有可能是喂的太多导致积食，不愿吃饭，而且有口气。我给宝宝在药店买的“王氏保赤丸”，每次给他吃6.7粒，可以解决宝宝便秘，有清肠的功效。吃两次宝宝就愿意吃饭了，这个不要吃多，给宝宝吃两三次就好。

4、 给宝宝喝蔬菜水果汁。我一般好给宝宝煮胡萝卜汁、梨水、绿豆水、红小豆水。胡萝卜汁：用两根胡萝卜，洗净捣碎，加入少许水煮10～15分钟，用纱布过滤，加水至1000毫升，再加3～5％的蔗糖煮沸倒入瓶中，煮5～10分钟消毒后饮用。 梨水：把梨削块，带皮，煮水10分钟就可。宝宝爱喝，夏天也不会导致缺水。 夏天多喝绿豆水防暑，红小豆水则是去湿气。 喝水多了，宝宝不上火，就不会便秘，肠胃顺畅了，自然愿意吃饭了。